كيف تختار التطبيقات الطبية للحفاظ على الصحة العامة

مع إزدحام الحياة بالمهام الكثيرة ، قد تؤدى المشاغل اليومية الغفلة عن بعض الأمور التى تهم صحتك ، إلا أنه يمكن إستغلال التكنولوجيا الحديثة وتقدمها فى مجال الهواتف الذكية فى متابعة الصحة العامة والحفاظ عليها ، ومع كثرة التطبيقات المتوفرة فى هذا المجال قد تحتار أى التطبيقات تكون مناسبة لك ، لذلك سأعرض معكم بعض النقاط الرئيسية التى يمكن أن يتم إختيار التطبيق على أساسها ومن أهم هذه النقاط:الإطمئنان على صحتك بشكل عامالتذكير بشرب الماءالحصول على الغذاء الصحى و الحفاظ على الوزنتنظيم وقت النوممعرفة معلومات طبية عن الأمراض والأدويةالإسعافات الأولية و الطوارئالحفاظ على الصحة من أضرار الهاتف.وبعد تحديد الهدف الذى ستختار على أساسه التطبيق أقترح عليكم بعض الأمثلة لتطبيقات هواتف الأندرويد التى يمكن أن تختاروا منها ما يناسبكم. تطبيق للإطمئنان على صحتك بشكل عامS Health ليس من المعقول أن نتحدث عن التطبيقات الصحية دون أن نذكر تطبيق S Health هذا التطبيق الذى أنشأته شركة سامسونج و جعلته متاحًا لجميع مستخدمى أجهزة الأندرويد (إصدار كيتكات 4.4 على الأقل).
من مميزات التطبيق أن به إمكانية تتبع النشاط البدنى ذلك

الأنتقال لعرض المقالة الأصلية بالكامل